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Lebensmittel-Datenbank
Weinkäse
Nährwerte:
Kilokalorien:
325
kcal
Kilojoule:
1361
kJ
Protein:
18,2
g
Fett:
27
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
17
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,8
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
1,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
327
mg
Chlor (Cl):
1212
mg
Kalium (K):
103
mg
Magnesium (Mg):
21
mg
Natrium (Na):
776
mg
Phosphor (P):
312
mg
Schwefel (S):
187
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
71
µg
Eisen (Fe):
279
µg
Fluor (F):
108
µg
Mangan (Mn):
32
µg
Jod (J):
18
µg
Zink (Zn):
1820
µg
Aminosäuren:
Alanin:
508
mg
Arginin:
647
mg
Aspargin:
0
mg
Asparginsäure:
1178
mg
Cystein:
100
mg
Glutamin:
21
mg
Glutaminsäure:
4334
mg
Glycerin:
301
mg
Histidin:
464
mg
Isoleucin:
1069
mg
Leucin:
1751
mg
Lysin:
1349
mg
Methionin:
442
mg
Phenylalanin:
909
mg
Prolin:
1905
mg
Serin:
1018
mg
Threonin:
850
mg
Tryptophan:
255
mg
Tyrosin:
962
mg
Valin:
1271
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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