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 Lebensmittel-Datenbank
Weichkäse Doppelrahmstufe
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Nährwerte:
Kilokalorien: 365 kcal
Kilojoule: 1527 kJ
Protein: 15,6 g
Fett: 32,3 g
Kohlehydrate: 0 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 0 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 18,9 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 10,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,1 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,4 mg
Vitamin C: 0 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 1 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0 mg
Vitamin B2: 0,4 mg


Vitamin B6: 0,1 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 1,1 mg
Panthotensäure: 0,3 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 294 mg
Chlor (Cl): 1128 mg
Kalium (K): 115 mg
Magnesium (Mg): 15 mg
Natrium (Na): 651 mg
Phosphor (P): 240 mg
Schwefel (S): 200 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 70 µg
Eisen (Fe): 276 µg
Fluor (F): 100 µg
Mangan (Mn): 32 µg
Jod (J): 19 µg
Zink (Zn): 2808 µg

Aminosäuren:
Alanin: 445 mg
Arginin: 532 mg
Aspargin: 35 mg
Asparginsäure: 959 mg
Cystein: 85 mg
Glutamin: 14 mg
Glutaminsäure: 3195 mg
Glycerin: 247 mg
Histidin: 441 mg
Isoleucin: 1032 mg


Leucin: 1548 mg
Lysin: 1098 mg
Methionin: 413 mg
Phenylalanin: 843 mg
Prolin: 1776 mg
Serin: 944 mg
Threonin: 648 mg
Tryptophan: 211 mg
Tyrosin: 781 mg
Valin: 1026 mg


Alle Angaben gelten pro 100g