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Lebensmittel-Datenbank
Tilsiter Vollfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
339
kcal
Kilojoule:
1419
kJ
Protein:
23,9
g
Fett:
25,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
15,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,8
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
705
mg
Chlor (Cl):
1414
mg
Kalium (K):
97
mg
Magnesium (Mg):
37
mg
Natrium (Na):
719
mg
Phosphor (P):
530
mg
Schwefel (S):
208
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
91
µg
Eisen (Fe):
364
µg
Fluor (F):
123
µg
Mangan (Mn):
41
µg
Jod (J):
31
µg
Zink (Zn):
3876
µg
Aminosäuren:
Alanin:
710
mg
Arginin:
937
mg
Aspargin:
8
mg
Asparginsäure:
1745
mg
Cystein:
100
mg
Glutamin:
29
mg
Glutaminsäure:
5277
mg
Glycerin:
434
mg
Histidin:
653
mg
Isoleucin:
1314
mg
Leucin:
2396
mg
Lysin:
1914
mg
Methionin:
641
mg
Phenylalanin:
1341
mg
Prolin:
2781
mg
Serin:
1245
mg
Threonin:
981
mg
Tryptophan:
342
mg
Tyrosin:
1420
mg
Valin:
1508
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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