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Lebensmittel-Datenbank
Tilsiter Fettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
311
kcal
Kilojoule:
1302
kJ
Protein:
25
g
Fett:
22,5
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
14,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
6,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
856
mg
Chlor (Cl):
963
mg
Kalium (K):
100
mg
Magnesium (Mg):
41
mg
Natrium (Na):
570
mg
Phosphor (P):
511
mg
Schwefel (S):
184
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
96
µg
Eisen (Fe):
428
µg
Fluor (F):
108
µg
Mangan (Mn):
36
µg
Jod (J):
31
µg
Zink (Zn):
4360
µg
Aminosäuren:
Alanin:
697
mg
Arginin:
793
mg
Aspargin:
36
mg
Asparginsäure:
1676
mg
Cystein:
107
mg
Glutamin:
115
mg
Glutaminsäure:
5338
mg
Glycerin:
377
mg
Histidin:
524
mg
Isoleucin:
1164
mg
Leucin:
2546
mg
Lysin:
1990
mg
Methionin:
587
mg
Phenylalanin:
1227
mg
Prolin:
2541
mg
Serin:
1187
mg
Threonin:
976
mg
Tryptophan:
309
mg
Tyrosin:
1327
mg
Valin:
1531
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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