| Seezunge Konserve in Öl |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
147 |
kcal |
| Kilojoule: |
615 |
kJ |
| Protein: |
14,9 |
g |
| Fett: |
9,3 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
1,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,2 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
5,3 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
0 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
8,1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,7 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,1 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
27 |
mg |
| Chlor (Cl): |
1327 |
mg |
| Kalium (K): |
225 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
42 |
mg |
| Natrium (Na): |
884 |
mg |
| Phosphor (P): |
152 |
mg |
| Schwefel (S): |
173 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
154 |
µg |
| Eisen (Fe): |
624 |
µg |
| Fluor (F): |
26 |
µg |
| Mangan (Mn): |
31 |
µg |
| Jod (J): |
13 |
µg |
| Zink (Zn): |
247 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
916 |
mg |
| Arginin: |
878 |
mg |
| Aspargin: |
264 |
mg |
| Asparginsäure: |
1462 |
mg |
| Cystein: |
155 |
mg |
| Glutamin: |
372 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2055 |
mg |
| Glycerin: |
617 |
mg |
| Histidin: |
423 |
mg |
| Isoleucin: |
724 |
mg |
|
| Leucin: |
1164 |
mg |
| Lysin: |
1511 |
mg |
| Methionin: |
365 |
mg |
| Phenylalanin: |
544 |
mg |
| Prolin: |
567 |
mg |
| Serin: |
700 |
mg |
| Threonin: |
713 |
mg |
| Tryptophan: |
161 |
mg |
| Tyrosin: |
533 |
mg |
| Valin: |
800 |
mg |
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