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Lebensmittel-Datenbank
Schwein Schlund gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
111
kcal
Kilojoule:
464
kJ
Protein:
19,6
g
Fett:
3,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0,2
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
4,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,1
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
10
mg
Chlor (Cl):
159
mg
Kalium (K):
309
mg
Magnesium (Mg):
18
mg
Natrium (Na):
75
mg
Phosphor (P):
208
mg
Schwefel (S):
192
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
186
µg
Eisen (Fe):
2549
µg
Fluor (F):
196
µg
Mangan (Mn):
104
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
2079
µg
Aminosäuren:
Alanin:
911
mg
Arginin:
1216
mg
Aspargin:
765
mg
Asparginsäure:
1294
mg
Cystein:
227
mg
Glutamin:
1758
mg
Glutaminsäure:
2974
mg
Glycerin:
1217
mg
Histidin:
500
mg
Isoleucin:
687
mg
Leucin:
1319
mg
Lysin:
1742
mg
Methionin:
300
mg
Phenylalanin:
686
mg
Prolin:
911
mg
Serin:
840
mg
Threonin:
672
mg
Tryptophan:
217
mg
Tyrosin:
499
mg
Valin:
895
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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