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Lebensmittel-Datenbank
Schwein Lunge gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
99
kcal
Kilojoule:
415
kJ
Protein:
17,8
g
Fett:
2,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0,3
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
9,8
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,7
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
2
mg
Chlor (Cl):
71
mg
Kalium (K):
238
mg
Magnesium (Mg):
13
mg
Natrium (Na):
154
mg
Phosphor (P):
206
mg
Schwefel (S):
170
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
320
µg
Eisen (Fe):
4608
µg
Fluor (F):
49
µg
Mangan (Mn):
91
µg
Jod (J):
6
µg
Zink (Zn):
2070
µg
Aminosäuren:
Alanin:
984
mg
Arginin:
981
mg
Aspargin:
260
mg
Asparginsäure:
1774
mg
Cystein:
141
mg
Glutamin:
296
mg
Glutaminsäure:
2014
mg
Glycerin:
1477
mg
Histidin:
432
mg
Isoleucin:
793
mg
Leucin:
1644
mg
Lysin:
1547
mg
Methionin:
376
mg
Phenylalanin:
802
mg
Prolin:
755
mg
Serin:
930
mg
Threonin:
810
mg
Tryptophan:
170
mg
Tyrosin:
620
mg
Valin:
1023
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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