IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Schwein Herz gepökelt
Nährwerte:
Kilokalorien:
105
kcal
Kilojoule:
440
kJ
Protein:
16,8
g
Fett:
3,4
g
Kohlehydrate:
1,3
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
2,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,4
mg
Vitamin B2:
0,9
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,1
mg
Panthotensäure:
1,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
21
mg
Chlor (Cl):
2824
mg
Kalium (K):
198
mg
Magnesium (Mg):
21
mg
Natrium (Na):
1879
mg
Phosphor (P):
180
mg
Schwefel (S):
193
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
332
µg
Eisen (Fe):
3732
µg
Fluor (F):
53
µg
Mangan (Mn):
29
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
1741
µg
Aminosäuren:
Alanin:
905
mg
Arginin:
954
mg
Aspargin:
525
mg
Asparginsäure:
1292
mg
Cystein:
214
mg
Glutamin:
1018
mg
Glutaminsäure:
2508
mg
Glycerin:
794
mg
Histidin:
373
mg
Isoleucin:
770
mg
Leucin:
1430
mg
Lysin:
1240
mg
Methionin:
342
mg
Phenylalanin:
752
mg
Prolin:
588
mg
Serin:
796
mg
Threonin:
730
mg
Tryptophan:
184
mg
Tyrosin:
491
mg
Valin:
915
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.439
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
