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Lebensmittel-Datenbank
Schwein geräuchert
Nährwerte:
Kilokalorien:
177
kcal
Kilojoule:
740
kJ
Protein:
18,3
g
Fett:
11
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
3,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,9
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,6
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,9
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
9
mg
Chlor (Cl):
58
mg
Kalium (K):
262
mg
Magnesium (Mg):
23
mg
Natrium (Na):
66
mg
Phosphor (P):
150
mg
Schwefel (S):
175
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
101
µg
Eisen (Fe):
1996
µg
Fluor (F):
69
µg
Mangan (Mn):
13
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
3617
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1030
mg
Arginin:
1176
mg
Aspargin:
40
mg
Asparginsäure:
1853
mg
Cystein:
244
mg
Glutamin:
8
mg
Glutaminsäure:
3318
mg
Glycerin:
1057
mg
Histidin:
671
mg
Isoleucin:
971
mg
Leucin:
1381
mg
Lysin:
1546
mg
Methionin:
518
mg
Phenylalanin:
789
mg
Prolin:
951
mg
Serin:
934
mg
Threonin:
851
mg
Tryptophan:
204
mg
Tyrosin:
681
mg
Valin:
945
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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