IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Schwein Bauch
Nährwerte:
Kilokalorien:
275
kcal
Kilojoule:
1149
kJ
Protein:
18
g
Fett:
21,6
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
7,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
10
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,9
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,3
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
1
mg
Chlor (Cl):
67
mg
Kalium (K):
160
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
63
mg
Phosphor (P):
55
mg
Schwefel (S):
181
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
60
µg
Eisen (Fe):
1057
µg
Fluor (F):
59
µg
Mangan (Mn):
74
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
1900
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1028
mg
Arginin:
1019
mg
Aspargin:
447
mg
Asparginsäure:
1589
mg
Cystein:
218
mg
Glutamin:
738
mg
Glutaminsäure:
2620
mg
Glycerin:
880
mg
Histidin:
629
mg
Isoleucin:
811
mg
Leucin:
1246
mg
Lysin:
1572
mg
Methionin:
445
mg
Phenylalanin:
769
mg
Prolin:
753
mg
Serin:
773
mg
Threonin:
713
mg
Tryptophan:
198
mg
Tyrosin:
686
mg
Valin:
844
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.439
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
