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Lebensmittel-Datenbank
Schildkröte
Nährwerte:
Kilokalorien:
77
kcal
Kilojoule:
321
kJ
Protein:
17
g
Fett:
0,8
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
5,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,5
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,6
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
106
mg
Chlor (Cl):
67
mg
Kalium (K):
242
mg
Magnesium (Mg):
56
mg
Natrium (Na):
48
mg
Phosphor (P):
136
mg
Schwefel (S):
174
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
248
µg
Eisen (Fe):
1515
µg
Fluor (F):
103
µg
Mangan (Mn):
86
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
2500
µg
Aminosäuren:
Alanin:
915
mg
Arginin:
1149
mg
Aspargin:
65
mg
Asparginsäure:
1685
mg
Cystein:
225
mg
Glutamin:
100
mg
Glutaminsäure:
2604
mg
Glycerin:
796
mg
Histidin:
425
mg
Isoleucin:
901
mg
Leucin:
1392
mg
Lysin:
1442
mg
Methionin:
438
mg
Phenylalanin:
700
mg
Prolin:
945
mg
Serin:
675
mg
Threonin:
801
mg
Tryptophan:
197
mg
Tyrosin:
619
mg
Valin:
901
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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