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Lebensmittel-Datenbank
Schichtkäse Viertelfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
88
kcal
Kilojoule:
368
kJ
Protein:
12,2
g
Fett:
2,3
g
Kohlehydrate:
4,1
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
114
mg
Chlor (Cl):
79
mg
Kalium (K):
122
mg
Magnesium (Mg):
11
mg
Natrium (Na):
38
mg
Phosphor (P):
176
mg
Schwefel (S):
102
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
16
µg
Eisen (Fe):
93
µg
Fluor (F):
19
µg
Mangan (Mn):
7
µg
Jod (J):
10
µg
Zink (Zn):
510
µg
Aminosäuren:
Alanin:
300
mg
Arginin:
379
mg
Aspargin:
115
mg
Asparginsäure:
769
mg
Cystein:
56
mg
Glutamin:
388
mg
Glutaminsäure:
2594
mg
Glycerin:
199
mg
Histidin:
306
mg
Isoleucin:
682
mg
Leucin:
1080
mg
Lysin:
818
mg
Methionin:
280
mg
Phenylalanin:
534
mg
Prolin:
1176
mg
Serin:
633
mg
Threonin:
481
mg
Tryptophan:
140
mg
Tyrosin:
582
mg
Valin:
668
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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