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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Schnitzel
Nährwerte:
Kilokalorien:
205
kcal
Kilojoule:
858
kJ
Protein:
19,5
g
Fett:
13,5
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
5,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
6,6
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
7
mg
Chlor (Cl):
72
mg
Kalium (K):
243
mg
Magnesium (Mg):
23
mg
Natrium (Na):
59
mg
Phosphor (P):
185
mg
Schwefel (S):
171
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
109
µg
Eisen (Fe):
1573
µg
Fluor (F):
22
µg
Mangan (Mn):
23
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
3185
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1126
mg
Arginin:
1106
mg
Aspargin:
425
mg
Asparginsäure:
1588
mg
Cystein:
221
mg
Glutamin:
857
mg
Glutaminsäure:
3199
mg
Glycerin:
883
mg
Histidin:
487
mg
Isoleucin:
937
mg
Leucin:
1519
mg
Lysin:
1595
mg
Methionin:
424
mg
Phenylalanin:
692
mg
Prolin:
872
mg
Serin:
871
mg
Threonin:
853
mg
Tryptophan:
223
mg
Tyrosin:
657
mg
Valin:
974
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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