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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Roulade
Nährwerte:
Kilokalorien:
195
kcal
Kilojoule:
815
kJ
Protein:
18,2
g
Fett:
13
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,8
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
6
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
8
mg
Chlor (Cl):
76
mg
Kalium (K):
277
mg
Magnesium (Mg):
25
mg
Natrium (Na):
52
mg
Phosphor (P):
192
mg
Schwefel (S):
193
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
121
µg
Eisen (Fe):
1659
µg
Fluor (F):
21
µg
Mangan (Mn):
19
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
3640
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1148
mg
Arginin:
1210
mg
Aspargin:
120
mg
Asparginsäure:
1822
mg
Cystein:
236
mg
Glutamin:
200
mg
Glutaminsäure:
3017
mg
Glycerin:
828
mg
Histidin:
527
mg
Isoleucin:
901
mg
Leucin:
1394
mg
Lysin:
1505
mg
Methionin:
410
mg
Phenylalanin:
770
mg
Prolin:
787
mg
Serin:
791
mg
Threonin:
811
mg
Tryptophan:
219
mg
Tyrosin:
638
mg
Valin:
874
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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