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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Niere gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
100
kcal
Kilojoule:
417
kJ
Protein:
16,7
g
Fett:
3,1
g
Kohlehydrate:
0,6
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0,4
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,4
mg
Vitamin C:
9,9
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,5
mg
Vitamin B2:
2,6
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0,1
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
7,6
mg
Panthotensäure:
4,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
12
mg
Chlor (Cl):
254
mg
Kalium (K):
228
mg
Magnesium (Mg):
17
mg
Natrium (Na):
247
mg
Phosphor (P):
245
mg
Schwefel (S):
192
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
356
µg
Eisen (Fe):
7279
µg
Fluor (F):
208
µg
Mangan (Mn):
108
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
2235
µg
Aminosäuren:
Alanin:
984
mg
Arginin:
1005
mg
Aspargin:
42
mg
Asparginsäure:
1506
mg
Cystein:
278
mg
Glutamin:
34
mg
Glutaminsäure:
2239
mg
Glycerin:
1053
mg
Histidin:
438
mg
Isoleucin:
779
mg
Leucin:
1673
mg
Lysin:
1433
mg
Methionin:
357
mg
Phenylalanin:
882
mg
Prolin:
1060
mg
Serin:
926
mg
Threonin:
833
mg
Tryptophan:
237
mg
Tyrosin:
600
mg
Valin:
1067
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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