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Lebensmittel-Datenbank
Schaf Filet
Nährwerte:
Kilokalorien:
119
kcal
Kilojoule:
500
kJ
Protein:
21,6
g
Fett:
3,4
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
5,9
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
12
mg
Chlor (Cl):
81
mg
Kalium (K):
262
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
67
mg
Phosphor (P):
181
mg
Schwefel (S):
192
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
120
µg
Eisen (Fe):
2044
µg
Fluor (F):
22
µg
Mangan (Mn):
24
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
3477
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1297
mg
Arginin:
1252
mg
Aspargin:
777
mg
Asparginsäure:
1983
mg
Cystein:
228
mg
Glutamin:
1205
mg
Glutaminsäure:
3078
mg
Glycerin:
960
mg
Histidin:
518
mg
Isoleucin:
930
mg
Leucin:
1622
mg
Lysin:
1650
mg
Methionin:
451
mg
Phenylalanin:
814
mg
Prolin:
929
mg
Serin:
938
mg
Threonin:
946
mg
Tryptophan:
240
mg
Tyrosin:
736
mg
Valin:
1070
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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