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Lebensmittel-Datenbank
Sardinops Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
160
kcal
Kilojoule:
671
kJ
Protein:
19,3
g
Fett:
8,8
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,6
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
5,6
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
35
mg
Chlor (Cl):
1309
mg
Kalium (K):
327
mg
Magnesium (Mg):
24
mg
Natrium (Na):
907
mg
Phosphor (P):
173
mg
Schwefel (S):
188
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
155
µg
Eisen (Fe):
1514
µg
Fluor (F):
300
µg
Mangan (Mn):
99
µg
Jod (J):
11
µg
Zink (Zn):
2171
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1281
mg
Arginin:
1014
mg
Aspargin:
716
mg
Asparginsäure:
1913
mg
Cystein:
175
mg
Glutamin:
896
mg
Glutaminsäure:
2391
mg
Glycerin:
999
mg
Histidin:
506
mg
Isoleucin:
854
mg
Leucin:
1470
mg
Lysin:
1569
mg
Methionin:
567
mg
Phenylalanin:
818
mg
Prolin:
676
mg
Serin:
704
mg
Threonin:
784
mg
Tryptophan:
203
mg
Tyrosin:
656
mg
Valin:
1124
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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