IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Rosinen
Nährwerte:
Kilokalorien:
278
kcal
Kilojoule:
1163
kJ
Protein:
2,3
g
Fett:
0,6
g
Kohlehydrate:
64,9
g
davon Zucker:
61,2
g
Ballaststoffe:
4,9
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,6
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,5
mg
Panthotensäure:
0,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
31
mg
Chlor (Cl):
10
mg
Kalium (K):
821
mg
Magnesium (Mg):
16
mg
Natrium (Na):
22
mg
Phosphor (P):
102
mg
Schwefel (S):
23
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
95
µg
Eisen (Fe):
294
µg
Fluor (F):
21
µg
Mangan (Mn):
256
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
104
µg
Aminosäuren:
Alanin:
87
mg
Arginin:
311
mg
Aspargin:
396
mg
Asparginsäure:
89
mg
Cystein:
5
mg
Glutamin:
533
mg
Glutaminsäure:
120
mg
Glycerin:
68
mg
Histidin:
55
mg
Isoleucin:
44
mg
Leucin:
79
mg
Lysin:
72
mg
Methionin:
12
mg
Phenylalanin:
50
mg
Prolin:
148
mg
Serin:
52
mg
Threonin:
51
mg
Tryptophan:
5
mg
Tyrosin:
11
mg
Valin:
75
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.439
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
