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Lebensmittel-Datenbank
Rebhuhn
Nährwerte:
Kilokalorien:
219
kcal
Kilojoule:
918
kJ
Protein:
34
g
Fett:
8,7
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,6
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,7
mg
Panthotensäure:
0,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
44
mg
Chlor (Cl):
97
mg
Kalium (K):
408
mg
Magnesium (Mg):
36
mg
Natrium (Na):
106
mg
Phosphor (P):
318
mg
Schwefel (S):
212
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
192
µg
Eisen (Fe):
8240
µg
Fluor (F):
31
µg
Mangan (Mn):
15
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
657
µg
Aminosäuren:
Alanin:
2337
mg
Arginin:
2271
mg
Aspargin:
36
mg
Asparginsäure:
3434
mg
Cystein:
480
mg
Glutamin:
36
mg
Glutaminsäure:
5126
mg
Glycerin:
1771
mg
Histidin:
875
mg
Isoleucin:
1909
mg
Leucin:
2793
mg
Lysin:
2832
mg
Methionin:
924
mg
Phenylalanin:
1484
mg
Prolin:
1559
mg
Serin:
1555
mg
Threonin:
1579
mg
Tryptophan:
473
mg
Tyrosin:
1191
mg
Valin:
1720
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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