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Lebensmittel-Datenbank
Purpurgrenadilla getrocknet
Nährwerte:
Kilokalorien:
288
kcal
Kilojoule:
1205
kJ
Protein:
6,5
g
Fett:
2,2
g
Kohlehydrate:
59,3
g
davon Zucker:
45
g
Ballaststoffe:
6,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,2
mg
Vitamin C:
73,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,6
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
38
mg
Chlor (Cl):
99
mg
Kalium (K):
781
mg
Magnesium (Mg):
120
mg
Natrium (Na):
76
mg
Phosphor (P):
195
mg
Schwefel (S):
55
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
386
µg
Eisen (Fe):
4431
µg
Fluor (F):
56
µg
Mangan (Mn):
1073
µg
Jod (J):
6
µg
Zink (Zn):
589
µg
Aminosäuren:
Alanin:
277
mg
Arginin:
232
mg
Aspargin:
1048
mg
Asparginsäure:
554
mg
Cystein:
31
mg
Glutamin:
1253
mg
Glutaminsäure:
662
mg
Glycerin:
211
mg
Histidin:
91
mg
Isoleucin:
192
mg
Leucin:
330
mg
Lysin:
305
mg
Methionin:
62
mg
Phenylalanin:
168
mg
Prolin:
243
mg
Serin:
264
mg
Threonin:
188
mg
Tryptophan:
68
mg
Tyrosin:
125
mg
Valin:
243
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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