IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Provolone
Nährwerte:
Kilokalorien:
394
kcal
Kilojoule:
1648
kJ
Protein:
28,1
g
Fett:
30
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
18,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
8,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,1
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,2
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
811
mg
Chlor (Cl):
873
mg
Kalium (K):
121
mg
Magnesium (Mg):
32
mg
Natrium (Na):
560
mg
Phosphor (P):
530
mg
Schwefel (S):
257
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
247
µg
Eisen (Fe):
460
µg
Fluor (F):
160
µg
Mangan (Mn):
29
µg
Jod (J):
38
µg
Zink (Zn):
4095
µg
Aminosäuren:
Alanin:
703
mg
Arginin:
859
mg
Aspargin:
487
mg
Asparginsäure:
1414
mg
Cystein:
133
mg
Glutamin:
1862
mg
Glutaminsäure:
5409
mg
Glycerin:
403
mg
Histidin:
821
mg
Isoleucin:
1540
mg
Leucin:
2322
mg
Lysin:
1904
mg
Methionin:
611
mg
Phenylalanin:
1150
mg
Prolin:
3009
mg
Serin:
1286
mg
Threonin:
1035
mg
Tryptophan:
315
mg
Tyrosin:
1271
mg
Valin:
1607
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.112
Beiträge:
1.132.439
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
