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Lebensmittel-Datenbank
Printen
Nährwerte:
Kilokalorien:
455
kcal
Kilojoule:
1906
kJ
Protein:
8,1
g
Fett:
21,2
g
Kohlehydrate:
55,4
g
davon Zucker:
11,7
g
Ballaststoffe:
5,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
5,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
12,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,9
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,7
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
5,8
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,7
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
117
mg
Chlor (Cl):
58
mg
Kalium (K):
391
mg
Magnesium (Mg):
82
mg
Natrium (Na):
160
mg
Phosphor (P):
280
mg
Schwefel (S):
101
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
664
µg
Eisen (Fe):
2819
µg
Fluor (F):
52
µg
Mangan (Mn):
1764
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
1206
µg
Aminosäuren:
Alanin:
300
mg
Arginin:
623
mg
Aspargin:
84
mg
Asparginsäure:
517
mg
Cystein:
125
mg
Glutamin:
324
mg
Glutaminsäure:
2001
mg
Glycerin:
340
mg
Histidin:
158
mg
Isoleucin:
365
mg
Leucin:
508
mg
Lysin:
265
mg
Methionin:
114
mg
Phenylalanin:
319
mg
Prolin:
616
mg
Serin:
473
mg
Threonin:
228
mg
Tryptophan:
102
mg
Tyrosin:
233
mg
Valin:
438
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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