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Lebensmittel-Datenbank
Pecannuss gesalzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
703
kcal
Kilojoule:
2941
kJ
Protein:
7,4
g
Fett:
65,7
g
Kohlehydrate:
14,8
g
davon Zucker:
0,7
g
Ballaststoffe:
1,5
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
5,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
39,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
17,6
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
3,8
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,8
mg
Panthotensäure:
1,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
35
mg
Chlor (Cl):
1171
mg
Kalium (K):
367
mg
Magnesium (Mg):
135
mg
Natrium (Na):
801
mg
Phosphor (P):
292
mg
Schwefel (S):
132
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
1096
µg
Eisen (Fe):
2082
µg
Fluor (F):
130
µg
Mangan (Mn):
4072
µg
Jod (J):
5
µg
Zink (Zn):
5015
µg
Aminosäuren:
Alanin:
287
mg
Arginin:
761
mg
Aspargin:
269
mg
Asparginsäure:
571
mg
Cystein:
163
mg
Glutamin:
579
mg
Glutaminsäure:
1228
mg
Glycerin:
356
mg
Histidin:
186
mg
Isoleucin:
325
mg
Leucin:
462
mg
Lysin:
259
mg
Methionin:
116
mg
Phenylalanin:
355
mg
Prolin:
342
mg
Serin:
307
mg
Threonin:
232
mg
Tryptophan:
130
mg
Tyrosin:
194
mg
Valin:
305
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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