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Lebensmittel-Datenbank
Mandelmus
Nährwerte:
Kilokalorien:
663
kcal
Kilojoule:
2773
kJ
Protein:
14,2
g
Fett:
56,5
g
Kohlehydrate:
19,3
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
1,4
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,6
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
37,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
11,6
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
5,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,6
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,9
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
270
mg
Chlor (Cl):
4
mg
Kalium (K):
735
mg
Magnesium (Mg):
309
mg
Natrium (Na):
6
mg
Phosphor (P):
423
mg
Schwefel (S):
153
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
824
µg
Eisen (Fe):
3515
µg
Fluor (F):
81
µg
Mangan (Mn):
1881
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
2568
µg
Aminosäuren:
Alanin:
657
mg
Arginin:
1741
mg
Aspargin:
20
mg
Asparginsäure:
1553
mg
Cystein:
236
mg
Glutamin:
17
mg
Glutaminsäure:
3607
mg
Glycerin:
791
mg
Histidin:
368
mg
Isoleucin:
527
mg
Leucin:
960
mg
Lysin:
379
mg
Methionin:
192
mg
Phenylalanin:
745
mg
Prolin:
761
mg
Serin:
525
mg
Threonin:
452
mg
Tryptophan:
125
mg
Tyrosin:
476
mg
Valin:
807
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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