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Lebensmittel-Datenbank
Mais Mehl
Nährwerte:
Kilokalorien:
360
kcal
Kilojoule:
1504
kJ
Protein:
8,8
g
Fett:
2,7
g
Kohlehydrate:
73,4
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
3,2
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,6
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,5
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,8
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
18
mg
Chlor (Cl):
15
mg
Kalium (K):
131
mg
Magnesium (Mg):
46
mg
Natrium (Na):
1
mg
Phosphor (P):
276
mg
Schwefel (S):
64
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
180
µg
Eisen (Fe):
2256
µg
Fluor (F):
56
µg
Mangan (Mn):
255
µg
Jod (J):
2
µg
Zink (Zn):
2650
µg
Aminosäuren:
Alanin:
598
mg
Arginin:
327
mg
Aspargin:
186
mg
Asparginsäure:
551
mg
Cystein:
116
mg
Glutamin:
540
mg
Glutaminsäure:
1601
mg
Glycerin:
278
mg
Histidin:
215
mg
Isoleucin:
290
mg
Leucin:
997
mg
Lysin:
222
mg
Methionin:
156
mg
Phenylalanin:
387
mg
Prolin:
807
mg
Serin:
444
mg
Threonin:
278
mg
Tryptophan:
53
mg
Tyrosin:
344
mg
Valin:
419
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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