IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Leidener Käse Halbfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
287
kcal
Kilojoule:
1202
kJ
Protein:
41
g
Fett:
12,9
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
8,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,6
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,8
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
1066
mg
Chlor (Cl):
1260
mg
Kalium (K):
77
mg
Magnesium (Mg):
40
mg
Natrium (Na):
1134
mg
Phosphor (P):
808
mg
Schwefel (S):
192
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
93
µg
Eisen (Fe):
105
µg
Fluor (F):
117
µg
Mangan (Mn):
39
µg
Jod (J):
32
µg
Zink (Zn):
4815
µg
Aminosäuren:
Alanin:
944
mg
Arginin:
1154
mg
Aspargin:
750
mg
Asparginsäure:
2474
mg
Cystein:
149
mg
Glutamin:
2430
mg
Glutaminsäure:
8021
mg
Glycerin:
663
mg
Histidin:
953
mg
Isoleucin:
2054
mg
Leucin:
3935
mg
Lysin:
2765
mg
Methionin:
839
mg
Phenylalanin:
1992
mg
Prolin:
3893
mg
Serin:
1838
mg
Threonin:
1698
mg
Tryptophan:
509
mg
Tyrosin:
1729
mg
Valin:
2250
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.111
Beiträge:
1.132.438
Createston Upgrade 2012
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
©
Ironsport.de
- Impressum
