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Lebensmittel-Datenbank
Languste
Nährwerte:
Kilokalorien:
99
kcal
Kilojoule:
412
kJ
Protein:
19,4
g
Fett:
1,6
g
Kohlehydrate:
1,2
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1,9
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,2
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
2,9
mg
Panthotensäure:
1,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
45
mg
Chlor (Cl):
77
mg
Kalium (K):
535
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
173
mg
Phosphor (P):
228
mg
Schwefel (S):
200
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
411
µg
Eisen (Fe):
1171
µg
Fluor (F):
161
µg
Mangan (Mn):
15
µg
Jod (J):
49
µg
Zink (Zn):
2080
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1376
mg
Arginin:
1586
mg
Aspargin:
17
mg
Asparginsäure:
1998
mg
Cystein:
202
mg
Glutamin:
34
mg
Glutaminsäure:
3196
mg
Glycerin:
1285
mg
Histidin:
281
mg
Isoleucin:
900
mg
Leucin:
1586
mg
Lysin:
1421
mg
Methionin:
504
mg
Phenylalanin:
830
mg
Prolin:
808
mg
Serin:
1048
mg
Threonin:
804
mg
Tryptophan:
218
mg
Tyrosin:
771
mg
Valin:
1010
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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