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Lebensmittel-Datenbank
Kuhmilch gekocht
Nährwerte:
Kilokalorien:
35
kcal
Kilojoule:
144
kJ
Protein:
3,4
g
Fett:
0,1
g
Kohlehydrate:
4,8
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,5
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
127
mg
Chlor (Cl):
100
mg
Kalium (K):
141
mg
Magnesium (Mg):
13
mg
Natrium (Na):
53
mg
Phosphor (P):
93
mg
Schwefel (S):
33
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
10
µg
Eisen (Fe):
66
µg
Fluor (F):
15
µg
Mangan (Mn):
5
µg
Jod (J):
7
µg
Zink (Zn):
419
µg
Aminosäuren:
Alanin:
123
mg
Arginin:
125
mg
Aspargin:
39
mg
Asparginsäure:
269
mg
Cystein:
27
mg
Glutamin:
4
mg
Glutaminsäure:
710
mg
Glycerin:
68
mg
Histidin:
89
mg
Isoleucin:
220
mg
Leucin:
332
mg
Lysin:
269
mg
Methionin:
76
mg
Phenylalanin:
161
mg
Prolin:
312
mg
Serin:
183
mg
Threonin:
146
mg
Tryptophan:
43
mg
Tyrosin:
157
mg
Valin:
221
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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