IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Kräuterkäse Vollfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
200
kcal
Kilojoule:
837
kJ
Protein:
11,9
g
Fett:
14,9
g
Kohlehydrate:
3,2
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
0,3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
9,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
4,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,2
mg
Vitamin C:
0,2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
105
mg
Chlor (Cl):
562
mg
Kalium (K):
128
mg
Magnesium (Mg):
11
mg
Natrium (Na):
417
mg
Phosphor (P):
167
mg
Schwefel (S):
110
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
16
µg
Eisen (Fe):
97
µg
Fluor (F):
16
µg
Mangan (Mn):
6
µg
Jod (J):
9
µg
Zink (Zn):
419
µg
Aminosäuren:
Alanin:
306
mg
Arginin:
378
mg
Aspargin:
123
mg
Asparginsäure:
702
mg
Cystein:
55
mg
Glutamin:
416
mg
Glutaminsäure:
2368
mg
Glycerin:
188
mg
Histidin:
335
mg
Isoleucin:
624
mg
Leucin:
1118
mg
Lysin:
800
mg
Methionin:
268
mg
Phenylalanin:
552
mg
Prolin:
1295
mg
Serin:
572
mg
Threonin:
419
mg
Tryptophan:
149
mg
Tyrosin:
506
mg
Valin:
706
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.109
Beiträge:
1.132.435
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
