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Lebensmittel-Datenbank
Kräuterkäse Viertelfettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
101
kcal
Kilojoule:
423
kJ
Protein:
14,6
g
Fett:
3,1
g
Kohlehydrate:
3,1
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
0,3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0,2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
131
mg
Chlor (Cl):
578
mg
Kalium (K):
130
mg
Magnesium (Mg):
12
mg
Natrium (Na):
386
mg
Phosphor (P):
201
mg
Schwefel (S):
108
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
16
µg
Eisen (Fe):
98
µg
Fluor (F):
17
µg
Mangan (Mn):
7
µg
Jod (J):
10
µg
Zink (Zn):
475
µg
Aminosäuren:
Alanin:
423
mg
Arginin:
528
mg
Aspargin:
40
mg
Asparginsäure:
1002
mg
Cystein:
77
mg
Glutamin:
7
mg
Glutaminsäure:
3612
mg
Glycerin:
248
mg
Histidin:
455
mg
Isoleucin:
855
mg
Leucin:
1490
mg
Lysin:
1272
mg
Methionin:
401
mg
Phenylalanin:
765
mg
Prolin:
1866
mg
Serin:
874
mg
Threonin:
623
mg
Tryptophan:
196
mg
Tyrosin:
751
mg
Valin:
950
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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