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Lebensmittel-Datenbank
Kräuterkäse Fettstufe
Nährwerte:
Kilokalorien:
153
kcal
Kilojoule:
641
kJ
Protein:
9,5
g
Fett:
10,8
g
Kohlehydrate:
3,4
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
0,3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
6,5
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
3,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0,2
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
103
mg
Chlor (Cl):
519
mg
Kalium (K):
110
mg
Magnesium (Mg):
11
mg
Natrium (Na):
363
mg
Phosphor (P):
196
mg
Schwefel (S):
109
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
16
µg
Eisen (Fe):
92
µg
Fluor (F):
16
µg
Mangan (Mn):
6
µg
Jod (J):
10
µg
Zink (Zn):
535
µg
Aminosäuren:
Alanin:
259
mg
Arginin:
323
mg
Aspargin:
18
mg
Asparginsäure:
631
mg
Cystein:
46
mg
Glutamin:
9
mg
Glutaminsäure:
1966
mg
Glycerin:
158
mg
Histidin:
292
mg
Isoleucin:
524
mg
Leucin:
839
mg
Lysin:
764
mg
Methionin:
210
mg
Phenylalanin:
468
mg
Prolin:
1025
mg
Serin:
544
mg
Threonin:
430
mg
Tryptophan:
137
mg
Tyrosin:
455
mg
Valin:
605
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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