| Lebensmittel-Datenbank |
| Kräuterkäse |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
253 |
kcal |
| Kilojoule: |
1061 |
kJ |
| Protein: |
8,2 |
g |
| Fett: |
22,5 |
g |
| Kohlehydrate: |
2,4 |
g |
| davon Zucker: |
0,1 |
g |
| Ballaststoffe: |
0,3 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
13,7 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
6,8 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,8 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,3 |
mg |
| Vitamin C: |
0,2 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,8 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
0,1 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
96 |
mg |
| Chlor (Cl): |
564 |
mg |
| Kalium (K): |
88 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
7 |
mg |
| Natrium (Na): |
336 |
mg |
| Phosphor (P): |
159 |
mg |
| Schwefel (S): |
100 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
12 |
µg |
| Eisen (Fe): |
75 |
µg |
| Fluor (F): |
13 |
µg |
| Mangan (Mn): |
6 |
µg |
| Jod (J): |
8 |
µg |
| Zink (Zn): |
371 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
219 |
mg |
| Arginin: |
284 |
mg |
| Aspargin: |
12 |
mg |
| Asparginsäure: |
569 |
mg |
| Cystein: |
40 |
mg |
| Glutamin: |
30 |
mg |
| Glutaminsäure: |
1724 |
mg |
| Glycerin: |
128 |
mg |
| Histidin: |
232 |
mg |
| Isoleucin: |
477 |
mg |
|
| Leucin: |
858 |
mg |
| Lysin: |
683 |
mg |
| Methionin: |
200 |
mg |
| Phenylalanin: |
403 |
mg |
| Prolin: |
890 |
mg |
| Serin: |
415 |
mg |
| Threonin: |
356 |
mg |
| Tryptophan: |
114 |
mg |
| Tyrosin: |
379 |
mg |
| Valin: |
495 |
mg |
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