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Lebensmittel-Datenbank
Kommissbrot
Nährwerte:
Kilokalorien:
226
kcal
Kilojoule:
946
kJ
Protein:
5,9
g
Fett:
0,8
g
Kohlehydrate:
47,9
g
davon Zucker:
0,8
g
Ballaststoffe:
4,7
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,7
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
22
mg
Chlor (Cl):
707
mg
Kalium (K):
165
mg
Magnesium (Mg):
36
mg
Natrium (Na):
456
mg
Phosphor (P):
127
mg
Schwefel (S):
78
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
204
µg
Eisen (Fe):
1595
µg
Fluor (F):
79
µg
Mangan (Mn):
1436
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
1299
µg
Aminosäuren:
Alanin:
235
mg
Arginin:
246
mg
Aspargin:
100
mg
Asparginsäure:
370
mg
Cystein:
109
mg
Glutamin:
413
mg
Glutaminsäure:
1532
mg
Glycerin:
238
mg
Histidin:
127
mg
Isoleucin:
208
mg
Leucin:
383
mg
Lysin:
183
mg
Methionin:
79
mg
Phenylalanin:
263
mg
Prolin:
554
mg
Serin:
270
mg
Threonin:
184
mg
Tryptophan:
57
mg
Tyrosin:
133
mg
Valin:
249
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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