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Lebensmittel-Datenbank
Kalb Schnitzel
Nährwerte:
Kilokalorien:
118
kcal
Kilojoule:
494
kJ
Protein:
22
g
Fett:
3,1
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
9,5
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
5
mg
Chlor (Cl):
70
mg
Kalium (K):
363
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
60
mg
Phosphor (P):
200
mg
Schwefel (S):
180
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
108
µg
Eisen (Fe):
2254
µg
Fluor (F):
20
µg
Mangan (Mn):
30
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
2369
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1314
mg
Arginin:
1323
mg
Aspargin:
646
mg
Asparginsäure:
1993
mg
Cystein:
222
mg
Glutamin:
1077
mg
Glutaminsäure:
3323
mg
Glycerin:
923
mg
Histidin:
670
mg
Isoleucin:
1004
mg
Leucin:
1733
mg
Lysin:
1862
mg
Methionin:
562
mg
Phenylalanin:
834
mg
Prolin:
843
mg
Serin:
725
mg
Threonin:
886
mg
Tryptophan:
252
mg
Tyrosin:
749
mg
Valin:
1088
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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