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Lebensmittel-Datenbank
Jerome
Nährwerte:
Kilokalorien:
322
kcal
Kilojoule:
1346
kJ
Protein:
22,2
g
Fett:
24,8
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
15,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
7,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,9
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,3
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
758
mg
Chlor (Cl):
1023
mg
Kalium (K):
93
mg
Magnesium (Mg):
39
mg
Natrium (Na):
686
mg
Phosphor (P):
465
mg
Schwefel (S):
222
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
91
µg
Eisen (Fe):
368
µg
Fluor (F):
112
µg
Mangan (Mn):
42
µg
Jod (J):
30
µg
Zink (Zn):
3535
µg
Aminosäuren:
Alanin:
645
mg
Arginin:
764
mg
Aspargin:
0
mg
Asparginsäure:
1407
mg
Cystein:
90
mg
Glutamin:
4
mg
Glutaminsäure:
4891
mg
Glycerin:
404
mg
Histidin:
613
mg
Isoleucin:
1133
mg
Leucin:
2265
mg
Lysin:
1632
mg
Methionin:
490
mg
Phenylalanin:
1227
mg
Prolin:
2500
mg
Serin:
1193
mg
Threonin:
959
mg
Tryptophan:
319
mg
Tyrosin:
1264
mg
Valin:
1548
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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