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Lebensmittel-Datenbank
Grünkern Schrot
Nährwerte:
Kilokalorien:
352
kcal
Kilojoule:
1472
kJ
Protein:
11,1
g
Fett:
2,8
g
Kohlehydrate:
68,9
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
9,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,3
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,4
mg
Panthotensäure:
1,1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
24
mg
Chlor (Cl):
21
mg
Kalium (K):
460
mg
Magnesium (Mg):
142
mg
Natrium (Na):
3
mg
Phosphor (P):
395
mg
Schwefel (S):
146
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
244
µg
Eisen (Fe):
4242
µg
Fluor (F):
58
µg
Mangan (Mn):
3180
µg
Jod (J):
0
µg
Zink (Zn):
3605
µg
Aminosäuren:
Alanin:
377
mg
Arginin:
460
mg
Aspargin:
105
mg
Asparginsäure:
553
mg
Cystein:
219
mg
Glutamin:
567
mg
Glutaminsäure:
2998
mg
Glycerin:
485
mg
Histidin:
208
mg
Isoleucin:
395
mg
Leucin:
750
mg
Lysin:
300
mg
Methionin:
166
mg
Phenylalanin:
465
mg
Prolin:
1227
mg
Serin:
582
mg
Threonin:
324
mg
Tryptophan:
108
mg
Tyrosin:
329
mg
Valin:
465
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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