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 Lebensmittel-Datenbank
Graupenwurst
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Nährwerte:
Kilokalorien: 240 kcal
Kilojoule: 1003 kJ
Protein: 11 g
Fett: 13 g
Kohlehydrate: 18,2 g
davon Zucker: 0,3 g
Ballaststoffe: 1,3 g

Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren: 4,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren: 5,7 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1,6 g
Cholesterin: 0,1 g

Vitamine:
Vitamin A: 0,1 mg
Vitamin C: 0,6 mg
Vitamin D: 0 mg
Vitamin E: 0,2 mg
Vitamin K: 0 mg
Vitamin B1: 0,2 mg
Vitamin B2: 0,1 mg


Vitamin B6: 0,3 mg
Vitamin B12: 0 mg
Biotin: 0 mg
Folsäure: 0 mg
Niacin: 1,9 mg
Panthotensäure: 0,4 mg

Mineralstoffe:
Calcium (Ca): 14 mg
Chlor (Cl): 1003 mg
Kalium (K): 232 mg
Magnesium (Mg): 31 mg
Natrium (Na): 692 mg
Phosphor (P): 139 mg
Schwefel (S): 107 mg

Spurenelemente:
Kupfer (Cu): 186 µg
Eisen (Fe): 1908 µg
Fluor (F): 94 µg
Mangan (Mn): 367 µg
Jod (J): 2 µg
Zink (Zn): 1541 µg

Aminosäuren:
Alanin: 645 mg
Arginin: 635 mg
Aspargin: 40 mg
Asparginsäure: 904 mg
Cystein: 137 mg
Glutamin: 83 mg
Glutaminsäure: 1899 mg
Glycerin: 579 mg
Histidin: 315 mg
Isoleucin: 508 mg


Leucin: 904 mg
Lysin: 825 mg
Methionin: 227 mg
Phenylalanin: 531 mg
Prolin: 729 mg
Serin: 490 mg
Threonin: 488 mg
Tryptophan: 129 mg
Tyrosin: 380 mg
Valin: 559 mg


Alle Angaben gelten pro 100g