IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Goldbutt
Nährwerte:
Kilokalorien:
108
kcal
Kilojoule:
454
kJ
Protein:
21,4
g
Fett:
2,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,5
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,8
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,2
mg
Panthotensäure:
0,7
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
57
mg
Chlor (Cl):
135
mg
Kalium (K):
285
mg
Magnesium (Mg):
23
mg
Natrium (Na):
113
mg
Phosphor (P):
209
mg
Schwefel (S):
292
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
159
µg
Eisen (Fe):
834
µg
Fluor (F):
38
µg
Mangan (Mn):
35
µg
Jod (J):
42
µg
Zink (Zn):
557
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1240
mg
Arginin:
1261
mg
Aspargin:
796
mg
Asparginsäure:
1978
mg
Cystein:
200
mg
Glutamin:
1248
mg
Glutaminsäure:
3104
mg
Glycerin:
922
mg
Histidin:
584
mg
Isoleucin:
989
mg
Leucin:
1493
mg
Lysin:
1857
mg
Methionin:
579
mg
Phenylalanin:
728
mg
Prolin:
767
mg
Serin:
871
mg
Threonin:
918
mg
Tryptophan:
218
mg
Tyrosin:
625
mg
Valin:
1059
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.107
Beiträge:
1.132.433
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum
