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Lebensmittel-Datenbank
Gelbflossenthun Konserve
Nährwerte:
Kilokalorien:
161
kcal
Kilojoule:
674
kJ
Protein:
25,1
g
Fett:
6,3
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
1,8
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
1,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,1
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,2
mg
Vitamin C:
1,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
4,9
mg
Panthotensäure:
0,4
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
21
mg
Chlor (Cl):
1483
mg
Kalium (K):
261
mg
Magnesium (Mg):
21
mg
Natrium (Na):
868
mg
Phosphor (P):
173
mg
Schwefel (S):
198
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
67
µg
Eisen (Fe):
810
µg
Fluor (F):
25
µg
Mangan (Mn):
21
µg
Jod (J):
42
µg
Zink (Zn):
435
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1355
mg
Arginin:
1246
mg
Aspargin:
1181
mg
Asparginsäure:
2536
mg
Cystein:
317
mg
Glutamin:
1635
mg
Glutaminsäure:
3510
mg
Glycerin:
1016
mg
Histidin:
1096
mg
Isoleucin:
1145
mg
Leucin:
1775
mg
Lysin:
1930
mg
Methionin:
628
mg
Phenylalanin:
784
mg
Prolin:
769
mg
Serin:
912
mg
Threonin:
932
mg
Tryptophan:
236
mg
Tyrosin:
995
mg
Valin:
1128
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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