| Gelbflossenthun geräuchert |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
168 |
kcal |
| Kilojoule: |
705 |
kJ |
| Protein: |
26,1 |
g |
| Fett: |
6,7 |
g |
| Kohlehydrate: |
0 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
1,6 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
2,3 |
g |
| Cholesterin: |
0,1 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,3 |
mg |
| Vitamin C: |
1,2 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
6,7 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,5 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
19 |
mg |
| Chlor (Cl): |
152 |
mg |
| Kalium (K): |
264 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
21 |
mg |
| Natrium (Na): |
47 |
mg |
| Phosphor (P): |
174 |
mg |
| Schwefel (S): |
252 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
67 |
µg |
| Eisen (Fe): |
877 |
µg |
| Fluor (F): |
32 |
µg |
| Mangan (Mn): |
23 |
µg |
| Jod (J): |
51 |
µg |
| Zink (Zn): |
600 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1479 |
mg |
| Arginin: |
1202 |
mg |
| Aspargin: |
1297 |
mg |
| Asparginsäure: |
2631 |
mg |
| Cystein: |
308 |
mg |
| Glutamin: |
1709 |
mg |
| Glutaminsäure: |
3467 |
mg |
| Glycerin: |
1014 |
mg |
| Histidin: |
1244 |
mg |
| Isoleucin: |
1076 |
mg |
|
| Leucin: |
1614 |
mg |
| Lysin: |
2123 |
mg |
| Methionin: |
672 |
mg |
| Phenylalanin: |
913 |
mg |
| Prolin: |
830 |
mg |
| Serin: |
976 |
mg |
| Threonin: |
1081 |
mg |
| Tryptophan: |
249 |
mg |
| Tyrosin: |
937 |
mg |
| Valin: |
1307 |
mg |
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