| Flusskrebs gegart |
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Nährwerte:
| Kilokalorien: |
91 |
kcal |
| Kilojoule: |
379 |
kJ |
| Protein: |
18,2 |
g |
| Fett: |
1,2 |
g |
| Kohlehydrate: |
1,3 |
g |
| davon Zucker: |
0 |
g |
| Ballaststoffe: |
0 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,4 |
g |
| Cholesterin: |
0,2 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0 |
mg |
| Vitamin C: |
2 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
0,1 |
mg |
| Vitamin K: |
0 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,1 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,1 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
1,6 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,3 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,3 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
24 |
mg |
| Chlor (Cl): |
94 |
mg |
| Kalium (K): |
261 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
27 |
mg |
| Natrium (Na): |
50 |
mg |
| Phosphor (P): |
261 |
mg |
| Schwefel (S): |
212 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
469 |
µg |
| Eisen (Fe): |
1537 |
µg |
| Fluor (F): |
124 |
µg |
| Mangan (Mn): |
58 |
µg |
| Jod (J): |
4 |
µg |
| Zink (Zn): |
1265 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
1135 |
mg |
| Arginin: |
1533 |
mg |
| Aspargin: |
152 |
mg |
| Asparginsäure: |
1953 |
mg |
| Cystein: |
188 |
mg |
| Glutamin: |
197 |
mg |
| Glutaminsäure: |
2529 |
mg |
| Glycerin: |
1070 |
mg |
| Histidin: |
267 |
mg |
| Isoleucin: |
772 |
mg |
|
| Leucin: |
1456 |
mg |
| Lysin: |
1394 |
mg |
| Methionin: |
464 |
mg |
| Phenylalanin: |
763 |
mg |
| Prolin: |
803 |
mg |
| Serin: |
910 |
mg |
| Threonin: |
828 |
mg |
| Tryptophan: |
198 |
mg |
| Tyrosin: |
656 |
mg |
| Valin: |
930 |
mg |
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