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Lebensmittel-Datenbank
Filetpastete
Nährwerte:
Kilokalorien:
194
kcal
Kilojoule:
811
kJ
Protein:
19,7
g
Fett:
12,1
g
Kohlehydrate:
0,2
g
davon Zucker:
0,2
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,9
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,3
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
23,1
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,4
mg
Vitamin B2:
0,3
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,8
mg
Panthotensäure:
0,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
12
mg
Chlor (Cl):
1157
mg
Kalium (K):
338
mg
Magnesium (Mg):
27
mg
Natrium (Na):
778
mg
Phosphor (P):
199
mg
Schwefel (S):
172
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
99
µg
Eisen (Fe):
1959
µg
Fluor (F):
64
µg
Mangan (Mn):
60
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
3513
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1243
mg
Arginin:
1433
mg
Aspargin:
25
mg
Asparginsäure:
2192
mg
Cystein:
234
mg
Glutamin:
27
mg
Glutaminsäure:
3487
mg
Glycerin:
911
mg
Histidin:
698
mg
Isoleucin:
1009
mg
Leucin:
1546
mg
Lysin:
1864
mg
Methionin:
577
mg
Phenylalanin:
939
mg
Prolin:
865
mg
Serin:
828
mg
Threonin:
865
mg
Tryptophan:
222
mg
Tyrosin:
791
mg
Valin:
1146
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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