| Lebensmittel-Datenbank |
Nährwerte:
| Kilokalorien: |
52 |
kcal |
| Kilojoule: |
218 |
kJ |
| Protein: |
3,4 |
g |
| Fett: |
1,1 |
g |
| Kohlehydrate: |
6,9 |
g |
| davon Zucker: |
5,2 |
g |
| Ballaststoffe: |
5,6 |
g |
|
 |
Fettsäuren:
| Gesättigte Fettsäuren: |
0,2 |
g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,1 |
g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
0,7 |
g |
| Cholesterin: |
0 |
g |
|
Vitamine:
| Vitamin A: |
0,1 |
mg |
| Vitamin C: |
1,8 |
mg |
| Vitamin D: |
0 |
mg |
| Vitamin E: |
1 |
mg |
| Vitamin K: |
0,3 |
mg |
| Vitamin B1: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B2: |
0,2 |
mg |
|
| Vitamin B6: |
0,2 |
mg |
| Vitamin B12: |
0 |
mg |
| Biotin: |
0 |
mg |
| Folsäure: |
0 |
mg |
| Niacin: |
1,5 |
mg |
| Panthotensäure: |
0,2 |
mg |
|
Mineralstoffe:
| Calcium (Ca): |
156 |
mg |
| Chlor (Cl): |
32 |
mg |
| Kalium (K): |
446 |
mg |
| Magnesium (Mg): |
47 |
mg |
| Natrium (Na): |
10 |
mg |
| Phosphor (P): |
42 |
mg |
| Schwefel (S): |
18 |
mg |
|
Spurenelemente:
| Kupfer (Cu): |
104 |
µg |
| Eisen (Fe): |
5294 |
µg |
| Fluor (F): |
64 |
µg |
| Mangan (Mn): |
528 |
µg |
| Jod (J): |
0 |
µg |
| Zink (Zn): |
654 |
µg |
|
Aminosäuren:
| Alanin: |
170 |
mg |
| Arginin: |
125 |
mg |
| Aspargin: |
366 |
mg |
| Asparginsäure: |
316 |
mg |
| Cystein: |
33 |
mg |
| Glutamin: |
537 |
mg |
| Glutaminsäure: |
464 |
mg |
| Glycerin: |
93 |
mg |
| Histidin: |
53 |
mg |
| Isoleucin: |
140 |
mg |
|
| Leucin: |
190 |
mg |
| Lysin: |
160 |
mg |
| Methionin: |
43 |
mg |
| Phenylalanin: |
100 |
mg |
| Prolin: |
144 |
mg |
| Serin: |
101 |
mg |
| Threonin: |
126 |
mg |
| Tryptophan: |
34 |
mg |
| Tyrosin: |
74 |
mg |
| Valin: |
131 |
mg |
|
|
|
|