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Lebensmittel-Datenbank
Erdnuss gesalzen
Nährwerte:
Kilokalorien:
600
kcal
Kilojoule:
2509
kJ
Protein:
23,6
g
Fett:
49,7
g
Kohlehydrate:
10
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
10,3
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
8,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
25,5
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
14
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
8,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,4
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
15,1
mg
Panthotensäure:
1,9
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
67
mg
Chlor (Cl):
1265
mg
Kalium (K):
709
mg
Magnesium (Mg):
179
mg
Natrium (Na):
758
mg
Phosphor (P):
368
mg
Schwefel (S):
384
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
828
µg
Eisen (Fe):
2458
µg
Fluor (F):
128
µg
Mangan (Mn):
1716
µg
Jod (J):
14
µg
Zink (Zn):
3249
µg
Aminosäuren:
Alanin:
641
mg
Arginin:
3145
mg
Aspargin:
43
mg
Asparginsäure:
2782
mg
Cystein:
350
mg
Glutamin:
25
mg
Glutaminsäure:
4802
mg
Glycerin:
1342
mg
Histidin:
672
mg
Isoleucin:
989
mg
Leucin:
1577
mg
Lysin:
1019
mg
Methionin:
269
mg
Phenylalanin:
1303
mg
Prolin:
1205
mg
Serin:
1497
mg
Threonin:
648
mg
Tryptophan:
270
mg
Tyrosin:
1002
mg
Valin:
1278
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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