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Lebensmittel-Datenbank
Erdnussflips
Nährwerte:
Kilokalorien:
564
kcal
Kilojoule:
2360
kJ
Protein:
9,8
g
Fett:
36,4
g
Kohlehydrate:
45,6
g
davon Zucker:
0,1
g
Ballaststoffe:
4,9
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
6,3
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
17,8
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
10,7
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
5,1
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,2
mg
Vitamin B2:
0
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,4
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
16
mg
Chlor (Cl):
1287
mg
Kalium (K):
177
mg
Magnesium (Mg):
46
mg
Natrium (Na):
732
mg
Phosphor (P):
114
mg
Schwefel (S):
118
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
205
µg
Eisen (Fe):
976
µg
Fluor (F):
64
µg
Mangan (Mn):
369
µg
Jod (J):
5
µg
Zink (Zn):
731
µg
Aminosäuren:
Alanin:
498
mg
Arginin:
728
mg
Aspargin:
130
mg
Asparginsäure:
754
mg
Cystein:
142
mg
Glutamin:
328
mg
Glutaminsäure:
1911
mg
Glycerin:
375
mg
Histidin:
241
mg
Isoleucin:
368
mg
Leucin:
874
mg
Lysin:
288
mg
Methionin:
143
mg
Phenylalanin:
531
mg
Prolin:
689
mg
Serin:
540
mg
Threonin:
310
mg
Tryptophan:
84
mg
Tyrosin:
421
mg
Valin:
432
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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