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Lebensmittel-Datenbank
Entenei gegart
Nährwerte:
Kilokalorien:
188
kcal
Kilojoule:
786
kJ
Protein:
11,9
g
Fett:
14,7
g
Kohlehydrate:
0,6
g
davon Zucker:
0,7
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
5,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,7
g
Cholesterin:
0,8
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,7
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,5
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,4
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,1
mg
Panthotensäure:
1,5
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
63
mg
Chlor (Cl):
84
mg
Kalium (K):
91
mg
Magnesium (Mg):
14
mg
Natrium (Na):
54
mg
Phosphor (P):
167
mg
Schwefel (S):
168
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
99
µg
Eisen (Fe):
2222
µg
Fluor (F):
102
µg
Mangan (Mn):
37
µg
Jod (J):
10
µg
Zink (Zn):
1536
µg
Aminosäuren:
Alanin:
590
mg
Arginin:
764
mg
Aspargin:
24
mg
Asparginsäure:
755
mg
Cystein:
263
mg
Glutamin:
7
mg
Glutaminsäure:
1570
mg
Glycerin:
437
mg
Histidin:
280
mg
Isoleucin:
525
mg
Leucin:
1030
mg
Lysin:
925
mg
Methionin:
507
mg
Phenylalanin:
795
mg
Prolin:
457
mg
Serin:
962
mg
Threonin:
654
mg
Tryptophan:
243
mg
Tyrosin:
583
mg
Valin:
816
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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