IRONSPORT
FORUM
SHOP
TOPLIST
ÜBER UNS
VIDEOS
Informationen
>
Bodybuilding
>
Ernährung
>
Fettreduktion
>
Fitnesstraining
>
Sportmedizin
Datenbanken
>
Lebensmittel
>
Lexikon
>
Trainingspläne
Extras
>
Online-Rechner
>
Downloads
Aktuelle Videos
>
Schwergewichts-Bodyb...
>
Brusttraining mit Bo...
>
Day of Destruction V...
>
Rückentraining mit M...
>
Trainingsvideo mit M...
>
Alle Videos
Unsere Partnerseiten
>
Bleib Fit
>
Fitness-Foren
>
Weight Gainer
Lebensmittel-Datenbank
Ente
Nährwerte:
Kilokalorien:
239
kcal
Kilojoule:
1001
kJ
Protein:
18,8
g
Fett:
17,5
g
Kohlehydrate:
0
g
davon Zucker:
0
g
Ballaststoffe:
0
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
4,9
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
9,4
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
2,2
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,3
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
3,3
mg
Panthotensäure:
1
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
13
mg
Chlor (Cl):
84
mg
Kalium (K):
227
mg
Magnesium (Mg):
20
mg
Natrium (Na):
35
mg
Phosphor (P):
202
mg
Schwefel (S):
184
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
247
µg
Eisen (Fe):
2280
µg
Fluor (F):
42
µg
Mangan (Mn):
51
µg
Jod (J):
1
µg
Zink (Zn):
2006
µg
Aminosäuren:
Alanin:
1026
mg
Arginin:
1220
mg
Aspargin:
426
mg
Asparginsäure:
1548
mg
Cystein:
244
mg
Glutamin:
769
mg
Glutaminsäure:
2796
mg
Glycerin:
843
mg
Histidin:
570
mg
Isoleucin:
997
mg
Leucin:
1358
mg
Lysin:
1716
mg
Methionin:
504
mg
Phenylalanin:
782
mg
Prolin:
782
mg
Serin:
760
mg
Threonin:
775
mg
Tryptophan:
213
mg
Tyrosin:
583
mg
Valin:
912
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
Newsletter
Forum
Mitglieder:
66.107
Beiträge:
1.132.433
Erster Trainingsplan HIT
OK/UK Split 3x/Woche
Brachial stellt sich vor
Flexcup 2012 Anfänger Wettkampf
GK mit Schulterproblemen
Sumo-Kniebeuge mit LH
Alter user: sind meine Daten weg?
Bodyweight Traingsplan mit Schlingentrai...
Anfängerfrage
Wie Sprinten und gleichzeitige Ausdauer ...
Anfänger: Frage zu meinem Ganzkörper Pla...
CocaCola Light
Musikvideo meine Kapelle "WeAreWolf...
Freundin trainieren
Richtig kaputte Leute
Basic Pitt Force
Welche Supplements sind für mich sinnvol...
gute Übungen zum nachmachen
Anfänger fragen
Psychologische Effekte bei low-carb/low-...
©
Ironsport.de
- Impressum