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Lebensmittel-Datenbank
Eierzwieback
Nährwerte:
Kilokalorien:
401
kcal
Kilojoule:
1680
kJ
Protein:
12,4
g
Fett:
7,8
g
Kohlehydrate:
68,5
g
davon Zucker:
0,3
g
Ballaststoffe:
3,9
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
2,7
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
2,7
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
1,6
g
Cholesterin:
0,1
g
Vitamine:
Vitamin A:
0,1
mg
Vitamin C:
0,3
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
1,4
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,2
mg
Vitamin B6:
0,2
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
1,2
mg
Panthotensäure:
0,6
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
61
mg
Chlor (Cl):
725
mg
Kalium (K):
199
mg
Magnesium (Mg):
28
mg
Natrium (Na):
446
mg
Phosphor (P):
151
mg
Schwefel (S):
118
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
258
µg
Eisen (Fe):
1894
µg
Fluor (F):
72
µg
Mangan (Mn):
458
µg
Jod (J):
4
µg
Zink (Zn):
1426
µg
Aminosäuren:
Alanin:
410
mg
Arginin:
492
mg
Aspargin:
128
mg
Asparginsäure:
719
mg
Cystein:
258
mg
Glutamin:
554
mg
Glutaminsäure:
3106
mg
Glycerin:
416
mg
Histidin:
235
mg
Isoleucin:
507
mg
Leucin:
912
mg
Lysin:
428
mg
Methionin:
235
mg
Phenylalanin:
613
mg
Prolin:
1268
mg
Serin:
642
mg
Threonin:
445
mg
Tryptophan:
146
mg
Tyrosin:
342
mg
Valin:
581
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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