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Lebensmittel-Datenbank
Dampfkammerbrot
Nährwerte:
Kilokalorien:
204
kcal
Kilojoule:
853
kJ
Protein:
5,7
g
Fett:
0,8
g
Kohlehydrate:
42,6
g
davon Zucker:
0,9
g
Ballaststoffe:
5,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
0
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,7
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,1
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0
mg
Niacin:
0,6
mg
Panthotensäure:
0,3
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
23
mg
Chlor (Cl):
633
mg
Kalium (K):
156
mg
Magnesium (Mg):
41
mg
Natrium (Na):
418
mg
Phosphor (P):
123
mg
Schwefel (S):
82
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
202
µg
Eisen (Fe):
1611
µg
Fluor (F):
82
µg
Mangan (Mn):
1290
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
1139
µg
Aminosäuren:
Alanin:
233
mg
Arginin:
227
mg
Aspargin:
39
mg
Asparginsäure:
392
mg
Cystein:
126
mg
Glutamin:
156
mg
Glutaminsäure:
1564
mg
Glycerin:
269
mg
Histidin:
112
mg
Isoleucin:
208
mg
Leucin:
349
mg
Lysin:
168
mg
Methionin:
85
mg
Phenylalanin:
278
mg
Prolin:
597
mg
Serin:
264
mg
Threonin:
197
mg
Tryptophan:
60
mg
Tyrosin:
137
mg
Valin:
246
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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