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Lebensmittel-Datenbank
Chinabohne
Nährwerte:
Kilokalorien:
115
kcal
Kilojoule:
483
kJ
Protein:
9,4
g
Fett:
0,8
g
Kohlehydrate:
17,2
g
davon Zucker:
5,1
g
Ballaststoffe:
3,1
g
Fettsäuren:
Gesättigte Fettsäuren:
0,2
g
Einfach ungesättigte Fettsäuren:
0,1
g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren:
0,4
g
Cholesterin:
0
g
Vitamine:
Vitamin A:
0
mg
Vitamin C:
28,7
mg
Vitamin D:
0
mg
Vitamin E:
0,3
mg
Vitamin K:
0
mg
Vitamin B1:
0,3
mg
Vitamin B2:
0,1
mg
Vitamin B6:
0,1
mg
Vitamin B12:
0
mg
Biotin:
0
mg
Folsäure:
0,1
mg
Niacin:
1,5
mg
Panthotensäure:
0,2
mg
Mineralstoffe:
Calcium (Ca):
25
mg
Chlor (Cl):
17
mg
Kalium (K):
509
mg
Magnesium (Mg):
47
mg
Natrium (Na):
3
mg
Phosphor (P):
110
mg
Schwefel (S):
27
mg
Spurenelemente:
Kupfer (Cu):
134
µg
Eisen (Fe):
1666
µg
Fluor (F):
13
µg
Mangan (Mn):
571
µg
Jod (J):
3
µg
Zink (Zn):
1091
µg
Aminosäuren:
Alanin:
464
mg
Arginin:
331
mg
Aspargin:
931
mg
Asparginsäure:
828
mg
Cystein:
82
mg
Glutamin:
1656
mg
Glutaminsäure:
1472
mg
Glycerin:
262
mg
Histidin:
135
mg
Isoleucin:
353
mg
Leucin:
513
mg
Lysin:
473
mg
Methionin:
98
mg
Phenylalanin:
267
mg
Prolin:
328
mg
Serin:
278
mg
Threonin:
287
mg
Tryptophan:
98
mg
Tyrosin:
166
mg
Valin:
338
mg
Alle Angaben gelten pro 100g
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